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RETIRO DE VERANO

MIXTO

Sexualidad y somática

Retiro en la naturaleza

Retiro sexualidad y somatica

Retiro de sexualidad y somática

Un retiro de 3 noches y 4 días en la naturaleza que engloba un trabajo completo de auto-conocimiento corporal, ayudándote a desarrollar más consciencia somática (corporal) para vivir de una manera integrada tus impulsos y tu sexualidad.

Aprenderás de herramientas cómo la sexualidad somática, la gestión emocional y la autorregulación.  Cómo entrenar un estado de más presencia y de conexión con tu cuerpo y sexualidad para poder sentirte más soberan@ y en confianza con tus necesidades e impulsos corporales. 

Que puedes vivenciar en este retiro…

  • Adquirir nuevos registros para vivir con mayor responsabilidad y placer en este momento vital

  • Practicar la resiliencia y la rendición al momento presente

  • Potenciar tu escucha y verdad interior

  • Trabajar la importancia del instinto. Como hacerme cargo de él y crear consenso con el espacio del otro, aprendiendo a generar consentimiento y empatía

  • Tener más conciencia sobre mis necesidades, límites y deseos

  • Crear un lenguaje corporal más conectado con tu naturalidad y tu esencia

  • Conectarte y reconocer tu cuerpo a través de la exploración de tu propia sexualidad

  • Fomentar la salud sexual

  • Transformar tu relación con la sexualidad hacia una mirada más natural e inocente

  • Liberar traumas y memorias corporales

  • Restaurar la conexión natural entre tu erotismo y el cuerpo.

  •  Restaurar la confianza y el vínculo en la alegría interna

Para más info y reservas 




    Aprender a habitarse en la confianza es lo que tu cuerpo necesita para relacionarse de manera sana

    ¿Qué puedes aprender?

    • En un marco de cuidado y confianza en el que podrás descubrir nuevos caminos para:

    • Aumentar tu capacidad para disfrutar de tus sensaciones corporales

    • Ampliar tus conocimientos sobre la sexualidad

    • Desarrollar una “consciencia erótica natural”

    • Descubrir herramientas de auto-conocimiento y exploración a través del placer corporal

    • Gestionar tus experiencias sexuales de forma más consciente (Empoderamiento sexual)

    • Confiar más en tu intuición y tus impulsos corporales

    Retiro todes

    “Agradezco haber participado en este taller de sexualidad somática que para mi supuso un efecto de sorpresa a nivel personal y de transformación en el conocimiento de mi sexualidad…A través de mi cuerpo y su placer… Para fomentar el cambio de hábitos y crear nuevas maneras de relacionarme con él como una buena herramienta…”

    Carlos

    ¿A quien va dirigido?

    • Personas que necesiten integrar nuevas formas de contacto.

    • Personas que quieran re-descubrirse a través del placer y el auto-cuidado

    • Personas que necesiten restaurar su confianza en relación a las relaciones íntimas, el placer y la sexualidad

    • Personas que deseen reforzar y practicar el trabajo de límites

    • Personas que sientan bloqueos en su relación con el placer y su sexualidad

    • Personas que quieran evolucionar y sentirse más libres con su propio cuerpo y disfrute

    • Terapeutas, coaches, bodyworkers, masajistas y otros profesionales interesados/as en conocer nuevos métodos para el trabajo relacionado con la intimidad.

    Retiros Anita Picardi

    Dónde nos encontraremos

    Masía Mas gras
    Callús (Barcelona) 

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