MENTORÍA EXPRESS
Un acompañamiento express diseñado para aquellas personas que tenéis una consulta clara y buscáis una respuesta concreta en relación a la relación con vuestro cuerpo y sexualidad.
La mentoría express es un programa reducido de 3 sesiones a realizar en 1 mes.
Primera sesión de encuadre, segunda de seguimiento y la tercera de cierre.
Por supuesto, esto es somática, así que entre cada sesión tendrás ejercicios y recursos para poder poner en práctica y entrenar aquello que te gustaría resolver.
- 3 SESIONES 1:1
- EJERCICIOS PARA REALIZAR EN CASA si se necesitan
- ACCESO A MÍ en cualquier momento durante el periodo mensual
VOLVIENDO A MÍ A TRAVÉS DEL AUTOAMOR
Para aquellas personas que os gustaría profundizar en la experiencia de “bajar al cuerpo” para vivir una sexualidad más auténtica y natural.
Volviendo a mí con autoamor es un recorrido de 5 sesiones individuales a realizar durante un periodo de 5/6 semanas en las que nos enfocamos en entrenar al cuerpo para recuperar la conexión con las sensaciones de placer y su propio erotismo de una manera amorosa, integral y nutritiva para cada una.
Para todos los géneros.
Primera sesión de encuadre, tres de seguimiento y la quinta de cierre.
Entre cada sesión dispondrás de ejercicios y recursos de autoamor para poder practicar y generar un entrenamiento corporal para que tu cuerpo aprenda somáticamente a sostener el amor y el placer en sus diferentes dimensiones.
- 5 SESIONES 1:1
- EJERCICIOS PARA REALIZAR EN CASA
- ACCESO A MÍ en cualquier momento durante el periodo de 6 semanas
360 €
RESIGNIFICANDO MIS RELACIONES DE INTIMIDAD
¿Sientes dificultad para conectar con tu cuerpo y con las demás personas?¿Cuándo conectas contigo sientes cierta incomodidad que te impide sentir confianza en ti misma? ¿Te identificas con la expresión “siempre tropiezo con la misma piedra” y te gustaría descubrir el origen de lo que sabotea tus relaciones de intimidad?
Este programa implica un proceso de 8 sesiones a lo largo de 2 meses. Pensado para aquellas personas o parejas que se sientan preparadas para verse a ellas mismas con honestidad y quieran aprender a hacerse cargo de las propias heridas emocionales para poder generar nuevas formas de vivir la sexualidad y ampliar la sensación de confianza interna y el disfrute en sus relaciones íntimas.
Primera sesión de encuadre, 6 de seguimiento y la octava de cierre.
Por supuesto, esto es somática, así que entre cada sesión tendrás ejercicios y recursos para poder poner en práctica y entrenar aquello que quieres resolver.
- 8 SESIONES 1:1
- EJERCICIOS PARA REALIZAR EN CASA
- ACCESO A MÍ en cualquier momento durante el periodo de 2 meses
