¡Felicidades! Has completado el primer módulo para desarrollar más conciencia corporal y ya estás lista para practicar.

En este video te paso algunos TIPS para que puedas realizar tus prácticas con comodidad y te introduzco los ejercicios para este módulo.

Encontrarás más información para tus prácticas en el material de apoyo.

¡Disfruta!