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Blog de Anita

AUTOCUIDADO: UN ENTRENAMIENTO CORPORAL

En el ritmo constante al que estamos sometidas en esta vida moderna, es fácil olvidar la importancia y el verdadero significado del Autocuidado. Sin embargo, el autocuidado no es simplemente una moda pasajera o un privilegio; es una necesidad vital para garantizar un equilibrio saludable entre...

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LA LACTANCIA ES UN ACTO SEXUAL

La Lactancia Materna es un Proceso Sexual Al leer el título, es posible que tu mente empiece a procesar y te invada una mezcla de emociones y pensamientos. Es probable que esta afirmación no te deje indiferente, y que despierte en ti una serie de preguntas y opiniones. Esto es completamente natural,...

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RESIGNIFICANDO TU SEXUALIDAD

ESCUCHAR EN PODCAST ¿Qué es lo primero que se te pasa por la cabeza cuando repites mentalmente la palabra sexualidad?  ¿Cuáles son las sensaciones que sientes en el cuerpo?  ¿Hay alguna parte de tu cuerpo que sientas más presente?  Y por encima de todo esto, ¿qué te dices...

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SANAMOS DESDE LO COLECTIVO

La salud no depende de lo externo ni de lo que hacemos, sino más bien de aprender a escuchar y responder el impulso que viene de adentro y de cómo eso se integra en todo lo colectivo que nos rodea.  “En realidad una persona sola no se sana.Lo que te sana es rodearte de personas sanas.” La...

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EL FIN DE LA COMPLACENCIA – BE WOMAN

BE WOMAN – Ni Diosas, Ni Sagradas. Ser Mujer naturalmente humana. Así he nombrado a mi nuevo trabajo, en el que se propone explorar la sexualidad y la somática en espacios guiados para mujeres CIS. Aunque me gusta trabajar con grupos y personas de todos los géneros y con diferentes...

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Los Secretos del Cuerpo

Secretos del Cuerpo

Y un viaje de Amor Propio!

¡Descarga gratis mi nuevo ebook 'Secretos del Cuerpo' ahora mismo y adéntrate en el camino hacia una sexualidad más habitada y un autoamor consciente!


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